Yoga in Kamen

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung deines Lebens. Im Yoga-Raum-Savitri unterrichte ich Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. Dieser integrale, traditionelle Yoga hilft dir körperliche Verspannungen zu lösen, deinen Körper kräftiger und flexibler zu machen und schenkt dir Momente tiefer Entspannung! Du findest zu deiner eigenen Mitte zurück!

Yoga hat tiefgreifende, positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Wichtig ist, dass Yoga von erfahrenen und qualifizierten Lehrern unterrichtet wird, um die Vorteile dieser alten Praxis optimal zu nutzen und sicherzustellen. Eine fundierte Ausbildung ist unerlässlich, um die individuellen Bedürfnisse der Schüler zu verstehen, sie sicher und effektiv in Yogapositionen und in die Entspannung zu begleiten.

Meine Aus-und Weiterbildungen findest du in meiner Vita.

Yoga ist ein sehr altes Übungsprogramm, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelt und bewährt hat. Yoga bedeutet Einheit und Harmonie. Komm vorbei und überzeuge dich selbst von den wundersamen Wirkungen die eine Yogapraxis mit sich bringt!